Amistades tóxicas: 24 señales efectos y consejos

Algunas amistades podrían no tener un efecto tan positivo. Otras podrían ser francamente tóxicas. Las amistades tóxicas pueden tomar diferentes formas, pero generalmente te agotan mentalmente y tienen una manera de derribarte en lugar de fortalecerte. Lo que hace un amigo tóxico Todo el mundo tiene días buenos y malos. Días malos versus malas vibras Un buen amigo que tiene un mal día puede reaccionar o parecer distante, pero es probable que se disculpe una vez que las cosas se calmen. Los amigos tóxicos, por otro lado, tienden a seguir un patrón que realmente nunca desaparece.

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Género y servicios Las amistades: Enriquecen tu vida y mejoran tu salud Descubre la conexión entre la salud y la amistad, y cómo promover y mantener amistades saludables. Los buenos amistades son buenos para tu salud. Los amigos pueden ayudarte a celebrar los buenos momentos y apoyarte en los malos. Los amigos pueden prevenir el aislamiento y la soledad y ofrecerte compañía si la necesitas. Los adultos con relaciones sociales consolidadas tienen aparte riesgo de tener problemas de salubridad importantes, como depresión, hipertensión arterial y un índice de masa corporal IMC poco saludable.

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